酵素ドリンクの飲み方は?

酵素ドリンクの飲み方は?

酵素ドリンクは一般的に現役を炭酸や水などで割って飲む、というのが一般的のようです。 もちろん現役のまま飲んでもいいのですが、ちょっと味が濃いと感じる方が多いようですね。 また、酸味が強い酵素も多いので、原液のまま飲むのはかなりつらいと思う方が多いようです。 しかし、あくまでもこれは常温(常温以下)で飲む飲み物です。 味が苦手なので、ちょっとお茶に入れてみようかな?とするのと、せっかくの酵素が熱によって死んでしまうので、それは避けましょう。(酵素は50度以上で死んでしまいます) 混ぜるのであれば常温の水や炭酸などがお勧めだと思います。 もちろん、ジュースや野菜ジュースに混ぜて飲んでも美味しく飲めると思います。 確かにつめたい水などを飲むと内臓が冷えてしまうから、せっかくの酵素を摂取しても意味がないのでは?と思われる方もいると思います。 一般論としては確かにそうなのですが、酵素をしっかりと摂取するとそれだけで体の新陳代謝が活発になるので、飲み続けていると体温が高くなってきた、という事もあるようなので、ぜひ、酵素を飲むときには常温などのお水などで割って飲んでみてください。 また、特に○○と相性が悪いので、これは避けましょうというものはないので、お酒でもお水でもお好きな物に混ぜて飲んでみてください。
aoki